دراسة تكشف عن طريقة بسيطة وفعالة لمحاربة السمنة الوراثية.. ما هي؟

كشفت دراسة طبية حديثة عن طريقة بسيطة وفعّالة للوقاية من زيادة الوزن عند الأشخاص المؤهلين وراثياً للسمنة.

وأشارت مجلة "Obesity" إلى أنّ الدراسة شملت أكثر من 1100 شخص يعانون من زيادة الوزن، حيث خضع المشاركون خلال الدراسة لدورات علاج غذائي، وتمت متابعتهم على مدار ثلاث سنوات.

🚨 A new study finds that kids with obesity are 35%–55% more likely to have obese parents due to inherited obesity-related genes.

— Published in Journal PLOS Genetics pic.twitter.com/GOBbxTetV1

— SciTech Era (@SciTechera) August 6, 2025

وقام الباحثون بتحليل البيانات الوراثية للمشاركين بالإضافة إلى أنماط تغذيتهم، مع التركيز على توقيت تناول الوجبة الرئيسية اليومية.

This Will Change The World.⬇️
How Fat Loss Just Got Solved in 2025

♦️A new gene-based treatment is being tested that literally “turns off” your fat-storing signal.

♦️ Scientists at Stanford manipulated the GPR75 gene in obese mice.

They kept eating the same junk food but… pic.twitter.com/9qMlk7FqOc

— GENUS (@NarendraZ2E) August 3, 2025

وكشفت النتائج أنّ كل ساعة تأخير في موعد تناول الوجبة الرئيسية أدّت إلى زيادة مؤشر كتلة الجسم بأكثر من 2 كغ/م² لدى الأشخاص ذوي المخاطر الوراثية العالية للسمنة (بناءً على المؤشر متعدد الجينات PRS-BMI).

في المقابل، نجح الأشخاص الذين تناولوا وجبتهم الرئيسية مبكراً (قريباً من منتصف النهار) في الحفاظ على الوزن الذي خسروه بعد العلاج بشكل أفضل. ولم تُلاحظ هذه العلاقة بين توقيت الوجبة وزيادة الوزن لدى الأشخاص ذوي المخاطر الوراثية المنخفضة للسمنة.

وشدد الباحثون على أنّ توقيت تناول الطعام له تأثير كبير على فعّالية التحكم في الوزن، خصوصاً لدى حاملي "الجينات المرتبطة بالوزن الزائد"، مشيرين إلى أنّ "تناول الغداء أو العشاء في وقت متأخر، خاصة بعد الساعة 15:00 أو 16:00 مساءً، قد يقلل من فرص النجاح طويل الأمد في السيطرة على الوزن".

ورأى مؤلفو الدراسة أنّ تعديل توقيت تناول الوجبات يمثل أسلوباً بسيطاً وفعالاً للوقاية من السمنة وعلاجها، وله أهمية كبيرة خاصة للأشخاص الذين يعانون من استعداد وراثي لزيادة الوزن.

Your genetics may play a role in how you respond to GLP-1 medications.
Our researchers identified a gene that could help medical providers identify the most effective weight loss interventions for each patient. pic.twitter.com/l78dA6Ncff

— Cleveland Clinic (@ClevelandClinic) August 5, 2025

Obesity is not simply a matter of willpower. Science tells a deeper story, one that includes genetics, biology, and environment.

This visual, from an educational training session lead by Prof. Sadaf Farooqi, highlights how genes influence our weight, how the hypothalamus… pic.twitter.com/XH4142d7PQ

— ECPO (@ECPObesity) August 1, 2025

اقرأ أيضاً: باحثون يكتشفون"حاسة سادسة" تتحكم بشهيتنا وسلوكياتنا